Anna

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Anna a choisi la voie du yoga il y a près de 15 ans, et enseigne depuis 2019, après un long séjour dans un ashram en Inde où elle s’est formée pour transmettre le Hatha Yoga. Guidée par de multiples enseignant.es, pratiques corporelles et spirituelles, et nourrie par sa curiosité pour l’humain, le corps, la nature, les éléments, les cycles et l’Ayurveda, elle a façonné sa propre approche. Elle transmet ainsi ces sagesses anciennes et modernes à partir de son vécu, avec authenticité, en s’adaptant aux besoins de chacun.e, avec douceur et bienveillance. Aujourd'hui, elle co-anime avec sa sœur de cœur “Le Mouvement Qui Relie”, des espaces entre femmes autour du yoga, de la danse et du tantra.


Anna croit en l’expérience collective du silence, de la contemplation et du souffle-mouvement pour développer une qualité de présence qui transforme et ouvre la porte vers plus de vérité, de liberté et de joie. Pour elle, le yoga est un seuil, une invitation à ressentir pleinement, à observer avec humilité, à respirer en conscience et à faire rayonner cette présence dans chaque geste. Elle aime créer des espaces-refuges où le tapis devient laboratoire d’exploration intérieure, pour se laisser-être plutôt que vouloir-faire.